OMS

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Tu

Lorsque nous sommes stressés, cela peut parfois ressembler à une avalanche dans notre esprit. L'anxiété est parfois un monologue constant, rendant impossible la relaxation. C'est normal, c'est réparable et vous n'êtes pas seul.

En utilisant des techniques éprouvées, je peux vous aider dans votre cheminement vers un meilleur état d'esprit. L'anxiété, la dépendance, la dépression et tout un océan d'autres problèmes peuvent être débilitants. Mais les gens peuvent changer. Tout ce qu'il faut, c'est un engagement envers vous-même. Avoir le bon soutien tout au long de cette transition peut faire de ce voyage un voyage de fierté et de croissance.

Beaucoup de gens cherchent de l'aide pour débloquer des parties d'eux-mêmes qui sont difficiles. Ce pas courageux doit être célébré. La guérison et l'amélioration ont lieu lorsque nous regardons à l'intérieur, et bien que cela ne soit pas toujours confortable, nous pouvons atteindre un nouveau niveau de respect de soi et de moût de soi .

Ton équipe

Offrez à votre équipe le soutien le meilleur et le plus pertinent, afin qu'elle puisse fonctionner au maximum de ses capacités, assurant ainsi la survie de votre entreprise. Aidez-les à rester motivés, enthousiastes, efficaces et cohérents.

Les performances de pointe sur le lieu de travail n'ont jamais été aussi importantes qu'en 2020. La pandémie mondiale COVID-19 a malheureusement plongé de nombreuses entreprises dans l'administration et beaucoup d'autres sont confrontées à l'incertitude.

Offrez à votre équipe le soutien le meilleur et le plus pertinent, afin qu'elle puisse fonctionner au maximum de ses capacités, assurant ainsi la survie de votre entreprise. Aidez-les à rester motivés, enthousiastes, efficaces et cohérents.

The Y Practice est fier d'offrir un excellent package aux entreprises qui souhaitent donner à leurs employés un coup de pouce indispensable. Soutenez votre équipe en veillant à gérer la vie en dehors du travail, en leur donnant la capacité de rester productifs et concentrés au travail.

Nos offres comprennent:

  • Séminaire de 3 heures avec 3 intervenants spécialisés

  • Atelier d'une journée sur la pleine conscience, la motivation et la force de base

  • Retraite d'entreprise. Augmentation des performances de pointe pour l'esprit, le corps et l'énergie pendant 3 jours

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Moi

Je m'efforce d'être une déesse / super-héros multitâche au quotidien. Pour moi, cela impliquerait idéalement du temps de qualité pour ma foi, ma famille, mes amis et moi-même.

Après être devenue mère, j'ai développé une passion pour le bien-être mental général. Offrir à mon enfant (et à mes futurs enfants) la meilleure version possible de moi-même me semblait non négociable. Après avoir lutté avec ma confiance en moi et avoir cherché de l'aide pour cela, j'ai été étonné des changements qui se produisaient en si peu de temps. Ma fascination m'a amené à me qualifier de thérapeute peu de temps après. Je suis maintenant un maître coach de vie, un hypnothérapeute clinique et un praticien de la PNL avec une passion pour l'intégration du fitness et de la parentalité consciente dans mes programmes.

 

Je peux faciliter le changement en vous qui aide à prendre de meilleures décisions et, ce faisant, vous permet de créer votre style de vie idéal. Travaillons ensemble sur votre estime de soi, votre estime de soi et adoptons l'idée que tout se passe pour votre croissance et votre maturité.

Commencez à cultiver l'idée que la vie se passe POUR vous, et pas seulement pour vous.

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